今日も最高

今日から7月。

ヨガのみんなでお茶会でした。

 

⭕️お茶会のメニューについて
今回は番茶をご用意しました。
うーちゃん作のおやつは、2種類のマフィンと、2種類のショートブレッドでした。
すべて米粉で作ったんだよ。パインとココナツのマフィン。オレンジとくるみのココアマフィン。
紅茶のショートブレッド。ココアのグラノラショートブレッドでした。

 

美味しかったですね。次回もお楽しみに!
⭕️マントラは、それを日常に活用する方法をお伝えしました。
ご紹介したマントラの意味を解説させていただきました。
波動についても少しね。

 

⭕️足が太いのは生まれつき?そして太い足は太いままなのか?についてお話ししました。
⭕️ヨガをする理由についてお話ししました。
これだけ見ればわかりますね。盛りだくさんすぎです。わかっています。

 

でもね、今、伝えたかったのです。そして、少しづつクラスで消化していただければ幸いです。
この内容を身体に、意識に、染み込ませていくクラスを今月も開催しますよ!
今月は8日、22日です。ご予約お待ちしておりますね。
次回のお茶会は9月の予定です。

 

アシスタントのウーピーがまたまた美味しいおやつを作ってくれる予定ですよー!
今日もとってもしあわせ。しあわせは無限だぜー。