このバランス

風呂上がりに手足に冷水。
これ効きますな。毛穴が閉まり、冷えませんぞ。
風呂上がりの白湯。美味しいぜ。

今年は花粉症克服者続出!
まじ嬉しい!
本人が一番驚いてるのがおもしろいね。そうなんだ。身体は変わるんだよ。

今ね、読んでる本に出てくるんだけど、心身に良いからと、信念だけに夢中になって、頑固になると、自然は逃げていく。
自然は素直な心と共にやってくる。

ほんとにその通りだ。
ヨガやる人って、やっぱ困っていたり、何か今じゃない事を求めていたり、真面目すぎたり、偏りがあることに気づいた人なんだよね。でも、それはすぐには変わらない。
でもね、その偏りに気づいている事が素晴らしく、新しいドアの前に立っているんだ。

だから、安心して素直に流れに身を任せるのもいいよね。大丈夫、大丈夫。