こけてん

夕方、練習しに行こうと、うち出て30秒で溝にハマってこけてん。
カカトからくるぶしまでの平地がズルムケ。うっすく皮がむけたから、どんどん血が出てくる…
とりあえずバンドエイド貼りまくって、練習へ。
あぐらなられへんし、汗かいてしみるし、なんとなく足首くじいてるし、だんだん痛い…
本日3回目のシャワーして、傷口にセサミオイル塗って手拭いでカバー。
早く治るといいなー。