16日 10月 2019
今朝は水曜クラス、水曜組でした。 初心者クラスとしてますが、別に運動量が少ないわけではないので、がっつり動きます。 その前にね、痛みや悩みや動きの悪いところ、不具合を直そうとする方いますね。もちろん治したい。その気持ちはわかりますが、原因そこちゃうねん!と何回もここでもお伝えしてます。 症状としてそこに出るねんけどね。...
12日 10月 2019
台風はみなさん大丈夫でしたか? 神戸は何なく過ぎちゃいましたね。 うちの妹は避難してます。無事なんですが、今後も心配です。東京のみなさん気をつけて下さいね。 昨日まで石垣に家族で行っていました。 こないだ行ったところだったんですが、同じところに弟家族も一緒に行けてとても楽しい時間でした。...
06日 10月 2019
今朝もクラスでした。 来てくださったみなさまありがとうございました。なんかね、クラス始まる前にみんなの近況や気づきなんかをお話し聞くんだけど、それぞれに失敗したり、チャレンジしたり、発見したり、もうね、しあわせだね。 そんな話できる場所って最高です。 事実は小説より奇なり。なんて言う?言うとしよう。言うけど、ほんとそうだね。...
04日 10月 2019
どんだけー!待ったでしょうか。 愛用してるセサミオイル が欠品しててさ、なかなか輸入されなかったのね。やっと買えたよ。みんなのもついでに買ったのでよかむたらどうぞ。 再来週にはスタジオに運べそう。 おまたせ、おまたせ。
03日 10月 2019
こないだね、薬局にトイレットペーパーなどの買い出しに行ってたの。そしたら、驚き満載。 女性用の、しかも若い人用のオムツの種類多いというか、絶賛発売中!って感じで表にたくさん出てました。 昔はそれこそご病気などで、お困りの方に限ってって感じであまり目にすることもなかった。しかも表に置いてあるなんて見たことない。...
25日 9月 2019
さーて、今朝も水曜クラスでした。 今月はいくつか呼吸についてお話しもしてます。 秋の夜長といいますが、眠れない夜は辛いですね。そんな方にとても効果的なんです。 日曜のクラスでもお伝えしますね。 かなり使えるので、ぜひ練習して下さいね。
23日 9月 2019
なんかね、家族問題ってみんなって、それぞれ深いもの浅いもの、長いもの短いもの、それぞれね。で、それを人に話した時にね、「共感」はして欲しいんだけど、「一緒に文句」言われると、ものすごく傷つくってことない?不思議な感覚だよね。...
23日 9月 2019
友人親子が来ました。 もう40年の付き合いです。...
20日 9月 2019
妊婦の時からずーっと気になってたカフェ。 別にいこうと思えば行けるねんけど、わざわざってほどでもなく。でも行きたかってん。 昨日は映画。 今日はカフェで仕事。 なんかさぁ。 こんな日が来るなんて…て感じやねん。 1人で感動してんねん。 ほんまに別にいつでもできてん。 でもできひんかってん。 ゆっくりなんかいつでもできてん。...
20日 9月 2019
なおこさんのアレクサンダーテクニックについて、ライン@にご登録して下さってる方にお知らせしましたら、すでに年内残席1です。 スケジュール確保できた方は、お早めにご連絡くださいませ!

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